みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 そろそろ衣替えの季節ですね！みなさんはもう衣替えしましたか？ だんだんと日中も気温が高くなる日が増えてきました。 この前なんて、最高気温が30度を超えていました(笑) そんな天気がいい日が続いているのにもかかわ…

今週のお題「カメラロールから1枚」 みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 今回はお題にあった「カメラロールから1枚」を紹介していきたいと思います！ 今月は外出自粛で外に出かけたりすることがありませんよね。なので、カメラロールを見返してみると、家…

みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 今回はある「恐怖体験」を紹介したいと思います。 これは、私の友人が体験した話です。 私の友人を仮にAとします。 Aはある日、家族で日帰り旅行に行きました。 お父さん、お母さん、兄、A、弟の5人でその旅行へ行きま…

今週のお題「激レア体験」 みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 今回はお題にあった「激レア体験」について紹介していきたいと思います！ これは私が中学三年生の頃の話です。 当時私は、サッカー部に所属しており、自分でもいうのもあれなのですが、選抜や…

みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 以前、私の家の近くで電気の工事がありました。 そして事前に12時～16時まで停電することが知らさせていました。 今回はその時に電気がないことで、今まで「当たり前」だと思っていたことが「当たり前でない」と気づい…

みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 今回はタイ旅行Vol．2 「ワット・ポー」について紹介します！ 仏教の国として、寺院を手厚く保護してきたタイでは、さまざまな寺院があり、国民の信仰の中心となっています。なかでもバンコクには、王宮にゆかりの深い…

みなさんこんばんは、Sugar珈琲です。 今回から私が行ったタイ旅行を、名所ごとに紹介していきたいと思います！ 第一弾は「アユタヤ遺跡」です！ タイの気候は1年を通して日差しが強く気温は30℃を超える、高温多湿が特徴です。季節は11月～2月の乾季、3月～5…

みなさんこんばんは！ 今日は最近（3月から）継続していることを話したいと思います！ 私は最近ほぼ毎日、体力づくり・筋力トレーニングをしています まずはジョギングなどの有酸素運動を中心に そして少しずつ無酸素運動の時間や負荷を増やしています。 し…